Nakatagpuang pagpapasalamat sa isang dysfunctional pamilya | PH.burnbrightlove.com

Nakatagpuang pagpapasalamat sa isang dysfunctional pamilya

Nakatagpuang pagpapasalamat sa isang dysfunctional pamilya

Thanksgiving ay isang pagkakataon na gumastos ng kalidad ng oras sa pamilya at mga kaibigan, at ito ay ang perpektong dahilan upang kumain nang labis pie, ngunit para sa marami sa amin, ito ay din ng isang holiday na kung saan kami ay sapilitang upang makipaglaban sa nakakalason na pag-uugali mula sa mga taong mahal natin. Mahirap sapat na upang ilagay up sa isang kontrolado ina o isang agresibo pampulitikang Uncle Frank kapag ikaw ay single at walang anak, ngunit sa sandaling ikaw ay naging isang magulang, pagprotekta sa parehong iyong sarili at ang iyong mga anak ay maaaring mukhang isang halos hindi malulutas hamon.

Gumagana Ang aming magkahalong pamilya dahil ako nirerespeto ang parehong aking partner at ang kanyang ex

Maraming mga magulang ay may mga kamag-anak na hindi sumasang-ayon sa paraan sila ay pagtataas ng kanilang mga anak. Isa man itong isang tiyahin na tumangging naniniwala ang iyong anak ay tunay magkaroon ng isang gluten allergy o isang mapanupil lola kung sino ang sadya break iyong mga patakaran, maaari itong maging mahirap upang igiit ang iyong awtoridad bilang magulang at panatilihin ang iyong mga hangganan para sa iyong mga bata sa check habang pinapatuloy ang isang mapayapa, larawan-perpektong Thanksgiving pagtitipon.

load...

"Ito ay napakahirap sa ating kultura sa Thanksgiving," sabi ni Dr. Jephtha Tausig-Edwards, isang clinical psychologist na nakabase sa Manhattan. "Mayroon kang na maganda Norman Rockwell pagguhit mula sa Sabado ng Gabi Postthat ay nagpapakita ng pamilya natipon sa paligid ng mesa, at mga kaibigan ng lahat sa lahat. Well, kami ay may kaugnayan sa mga tao, ngunit ito ay hindi palaging nangangahulugan na makuha namin kasama ang mga ito."

Hindi mo maaaring kontrolin kung paano ang iba ay kumikilos, ngunit may mga ilang mga paraan upang gawin ang mga holiday mas mabigat para sa iyo at sa iyong mga anak. Narito ang ilan sa "Dr. Jeph ni" pinakamahusay na mga tip sa kung paano upang mahawakan ang mga kaibigan at kapamilya na hindi titigil nakakasagabal sa ang paraan mong magulang.

load...

1. Gumawa ng isang plano para sa pagtugon sa mga partikular na isyu in advance

Kung mayroon kang patuloy na disagreements pagiging magulang na may isang miyembro ng pamilya, malamang na alam mo kung ano ang paparating na rin bago ka makapunta sa hapag-kainan. Ang manipis na manipis sindak sa mga pakikipag-ugnayan ay maaaring magbigay sa iyo ng gabi terrors sa linggo na humahantong hanggang sa Turkey Day, ngunit ang mga ito ay din ng isang pagkakataon upang ihanda ang iyong sarili at ang iyong mga bata para sa kung ano ay tungkol sa upang pumunta pababa. "Maaari mong tiyak na baguhin ang iyong pag-uugali at pag-isipang mabuti kung ano ang gusto mong gawin sa address conflicts maagang ng panahon," sabi ni Dr. Jeph. "Halimbawa, maaari mong sabihin ng isang bagay sa iyong anak tulad ng, 'Alam ko Grandma palaging Nais ni upang bigyan ka ng gatas, ngunit hindi siya ay maunawaan na ikaw ay may isang lactose hindi pagpaparaan. Alam mo kung pupuntahan niya upang mag-alok ng gatas, kaya't mangyaring lamang sabihin, 'Hindi, salamat.'"

Malinaw naman, mas bata kids ay hindi maaaring bumigkas nang maliwanag sa mga uri ng mga tugon, ngunit ang mga bata 6 o mas matanda ay maaaring tiyak na inarkila upang makatulong sa kanilang sariling pag-aalaga at ipatupad ang mga panuntunan.

Magulang kung paano nila sinabi sa kanilang mga anak ang tungkol sa Presidente Trump

2. Manatiling kalmado, kahit na kapag ikaw pakiramdam shamed o disrespected

"Sa pamamagitan ng isang pulutong ng mga bagay-bagay, mas mababa ang timbang mo ibigay ito, mas mababa ang kahalagahan ng inyong anak ay magbibigay sa ito pati na rin," sabi ni Dr. Jeph. Halimbawa, kung ang isang lolo o lola ay makakakuha ng tarantado dahil ang inyong anak got isang masamang grade sa paaralan, nakalimutan na gumamit ng tamang asal o ay gumagamit pa rin ng isang tagapayapa sa edad na 3, ito ay ang OK upang gumawa ng liwanag ng mga ito at upang palaganapin ang sitwasyon sa isang positibong paraan. Nagpapayo Dr. Jeph, "Maaari mong palaging tingnan ang inyong anak at sabihin, 'Hindi ba Grandma pagiging uri ng ulok ngayon?' Maaari mong kindatan, o uri ng i-on ito sa isang maliit na joke, dahil kung magiging reaksiyon mo tulad ng, 'Paano maaari mong sabihin na? Ikaw undermining ang aking awtoridad bilang magulang,' tulad ng ito ay isang tunay na pagbabanta, at pagkatapos ang iyong kid pupuntahan absorb ito at kumuha ng kung ano ang Lola at Lolo ang sinasabi ng higit pa sineseryoso masyadong. "

3. Huwag mag-atubiling upang i-redirect hindi naaangkop na pag-uusap

Minsan ang mga tao hindi gumagalang sa iyong mga hangganan sa pamamagitan lamang ng pagiging hindi naaangkop sa harap ng iyong mga anak. Ito Thanksgiving, sa partikular, mayroong malamang na maging matinding pampulitikang talakayan, at maaari itong i-pangit pretty damn mabilis. "Kung ang isang tao ay nais na makipag-usap tungkol sa sex, pulitika o relihiyon at maging napaka-confrontational, maaari mong palaging i-redirect," sabi ni Dr. Jeph. "Maaari mong sabihin, 'Alam mo, mayroon kaming mas bata kids dito. Siguro maaari naming makipag-usap tungkol sa isang bagay sino pa ang paririto.'"

Kung hindi sila tumututol sa pag-redirect, maaari mo ring sabihin sa mga miyembro ng pamilya kung saan ka interesado tinatalakay kung ano ang kanilang pakikipag-usap tungkol sa, ngunit nais mong gawin ito nang walang isang madla. Kung ang mga bagay talagang pumunta sa timog, ito ay din ang OK upang patawarin ang iyong sarili at ang iyong mga anak. Sabi ni Dr. Jeph, "Hindi ka chained sa table, at kung ang mga bagay ay masyadong hindi komportable, na maaaring mangahulugan ito ay oras upang kumuha ng pahinga."

7 moms makipag-usap tungkol sa paggawa sa mga lalaki sa mabuting tao

4. Maging tapat sa iyong mga anak tungkol sa kung ano ang nangyayari sa

Lolo at lola, mga tiya, tiyo at iba pang mga kamag-anak ay mahalaga figure sa buhay ng ating mga anak. Hindi namin kailanman nais upang lasunin ang ating mga anak laban sa mga tao, ngunit kung minsan namin kailangan upang kilalanin na mayroong isang hindi pagkakasundo. Halimbawa, kung mayroon kang isang miyembro ng pamilya na umiinom ng masyadong maraming at nakakakuha naglalaban at nakakatakot sa Thanksgiving talahanayan at mapagkakatiwlaan tumangging baguhin ang kanilang mga gawi, hindi mo nais upang magpanggap na ito ay hindi nangyayari. "Kids ay pagpunta sa ilagay ang mga piraso nang sama-sama," sabi ni Dr. Jeph. "Hindi mo na kailangang gumawa ng isang malaking pakikitungo tungkol dito. Maaari mong sasabihin, tiyahin Polly ay makakakuha ng isang maliit na mapataob sa Thanksgiving, 'at pagkatapos ay pumunta sa isa pang kuwarto. Kapag sila ay mas lumang maaari mong sabihin,' Ang iyong tiyahin gumagana kung masyadong maraming alak. Ito ay hindi isang magandang ideya, ngunit hindi siya ay nais na huminto, kaya kapag siya ay makakakuha ng tulad na, sabihin kumuha ng isang break. "

Anuman ang gagawin mo, huwag kang magsinungaling. "Bilang isa sa aking mga tagapayo sinabi, 'Bilang malayo bilang mga bata pumunta, ang mga ito ay hindi hunghang, ang mga ito ay lamang ng mas maliit kaysa sa atin,'" paliwanag ni Dr. Jeph. "Hindi mo nais na walisin bagay sa ilalim ng alpombra, dahil iyon binabawasan ang iyong kredibilidad bilang isang magulang."

5. Huwag matakot upang itakda at ipatupad ang matatag na mga hangganan

Ito ay hindi laging madali upang harapin ang mga tao na gustung-gusto mo. Kung ikaw ay may isang mahusay na relasyon sa isang tao kung sino ang tawiran ng iyong mga hangganan o kumikilos nang hindi naaangkop sa paligid ng iyong mga anak, maaari mong subukan ang pakikipag-usap sa kanila mahinahon at pribado. Ngunit kung pakikipag-usap ay hindi isang pagpipilian, kung minsan ikaw ay may na kumuha ng mas disidido aksyon. Kung ang isang tao lamang ay hindi nakakakuha na ikaw ay hindi komportable sa kung paano nauugnay ang mga ito sa iyong anak, ito ay ang OK upang limitahan ang oras na ginagamit nila nang sama-sama, siguraduhin na ang mga ito ay lamang sa paligid ng iyong anak kapag ikaw ay kasalukuyan o kahit na gumawa ng iba pang mga plano para sa Thanksgiving. "Kung ang isang tao ay tunay na nakabaon sa kanilang pag-uugali at talagang hindi nais na baguhin, hindi namin maaaring gawin ang mga ito baguhin," sabi ni Dr. Jeph. "Ito ay ang OK upang patawarin ang iyong sarili at bigyan ang iyong sarili ng pahintulot upang itakda malinaw na mga hangganan. Sa kahulihan ay na, tulad ng mga magulang, ang kaligtasan at kapakanan ng ating mga anak ay mahalaga sa lahat."

load...

Kaugnay na Balita


Post Pagiging Magulang

Ang Afghanistan sesame street ay nagpapakilala ng bagong Muppet upang itaguyod ang pagkakapantay ng kasarian

Post Pagiging Magulang

Kevin hart & Eniko parrish magbahagi ng pangalan ng sanggol sa isang jungle shower

Post Pagiging Magulang

9 mga paraan upang mabawasan ang pagkabalisa ng magulang na talagang gumagana

Post Pagiging Magulang

Ang Instagram ay nagraranggo bilang No. 1 pinakamasamang app para sa pagpapahalaga sa sarili ng mga batang babae

Post Pagiging Magulang

Jimmy kimmel: itigil ang pag-prank sa aming mga anak, ikaw ay may sakit na bastardo

Post Pagiging Magulang

Chrissy teigen post sexy pagbubuntis larawan - & isang kasarian ibunyag ?!

Post Pagiging Magulang

Paano masasaktan ang online na mga komunidad ng pagiging magulang - o makatulong - mga disorder ng kalooban ng postpartum

Post Pagiging Magulang

Gawin ito sa iyong sarili mga recipe ng slime ang mga bata ay mahilig sa paggawa ng gulo

Post Pagiging Magulang

Paano nakuha ako ng anak kong babae sa musika ng ebanghelyo

Post Pagiging Magulang

Kung paano gumastos ng mas maraming oras sa kalidad sa iyong mga anak kapag nagtatrabaho ka sa labas ng bahay

Post Pagiging Magulang

Mga lihim ng pag-text ng mga kabataan: inihayag!

Post Pagiging Magulang

Ang hindi tunay na star shiri appleby ay tumatagal ng kanyang mga anak na magtrabaho para sa pinakamahusay na dahilan