8 paraan na pinalakas ko ang aking anak na babae mula sa simula | PH.burnbrightlove.com

8 paraan na pinalakas ko ang aking anak na babae mula sa simula

8 paraan na pinalakas ko ang aking anak na babae mula sa simula

Ang pagkakaroon ng isang sanggol na babae sa Agosto uri ng shook ako sa aking core. Siya ay isang 8-anyos na kuya na mukhang hanggang sa aking asawa sa lahat ng paraan mailalarawan sa isip, at ako nag-aalala na ang aking pare-pareho ang kawalan ng katatagan ay kuskusin off sa kanya, kapag ako ay talagang nais na itaas ang isang malakas na, empowered anak na babae.

Binabasa ang isang pag-aaral na inilathala sa journal Sciencethat showsthat bilang batang bilang 6 na taong gulang, batang babae ay mayroon na mas malamang kaysa sa mga lalaki upang maniwala na ang mga babaeng kasarian ay makikinang at na gender stereotypes huwag makaapekto ang mga ito ginawa sa akin mas maingat tungkol sa paraan kumilos ako sa harap ng ang aking maliit na batang babae. Ang isang kamakailan-lamang na body-confidence studyby Girlguiding UK nagsisiwalat na ang mga batang babae bilang kabataan bilang 7 taong gulang na pakiramdam pressured upang maging kaakit-akit na ay sapat na para sa akin kumuha ng isang malamig, hard tumingin sa aking sarili at ang imahe ko i-project sa bawat araw.

load...

Ang karanasan sa 10 buwan mula noong aking anak na babae ay ipinanganak ay naging isa sa mga pinakamalaking mga sandali sa pag-aaral para sa akin. Ko na binayaran ng higit na pansin sa mensahe na ako sa pagpapadala sa kanya sa pamamagitan ng aking mga aksyon araw-araw, at ito ay siya namang ginawa sa akin ng isang mas tiwala ina.

Ang mga bata sa atin ay medyo kumpyansa tungkol sa hinaharap

1. Sa pamamagitan ng pagiging matapang

Alam ko na siya ay pa rin ng isang maliit na bit bata upang maunawaan kung ano ang pagiging matapang na paraan, ngunit ako may korte na kung makakuha ako sa ugali ng simula ito ngayon, kukunin ko na magagawang upang panatilihin ang pagtulak forward sa aking katapangan ang kanyang buong buhay. Ako ay nagpasya na ito ay oras upang kumuha ng mga panganib at sumibol sa aking shell tuwing mga pagkakataon ipakita ang kanilang mga sarili. Halimbawa, ako ay karaniwang ang ina umupo sa sidelines at hayaan ang iba ay may kanilang masaya, ngunit habang kami ay naglalakbay noong nakaraang linggo, ako ay sumali sa sa lahat ng mga nakakatakot na rides sa Universal Studios sa halip na lamang naghihintay para sa lahat. Naniniwala akong simpleng bagay na tulad niyan na magtatag ng katapangan sa kanyang mula sa simula kaya siya hindi lumilingon sa likod, at nagsasabing, "Nais ko ginawa ko na."

load...

2. Hindi pagpapaalam sa aking insecurities iwan ako upo sa sidelines

Kaya marami sa aking insecurities ay body-kaugnay na, ngunit tumanggi ako na payagan ang mga upang panatilihing ako mula sa paglikha ng mga alaala sa mga anak ko. Kahit na isang bagay bilang simpleng bilang suot ng isang bikini kahit na ako ay hindi masyadong nawala ang lahat ng mga sanggol na timbang ay nagsasalita pa volume sa isang batang isip.

3. Pagsasanay positibong mantras araw-araw

Araw-araw ng kanyang buhay, ang aking anak na babae nakakarinig na siya ay malakas, maganda, mabait at matalino. Ang mga ito ay ang mga uri ng reiterations na makakatulong sa kanyang pumunta sa pamamagitan ng buhay pag-replay ang mga ito sa kanyang ulo. Siya ay maging kumpyansa sa sarili, alam niya nagtataglay ng lahat ng bagay sa loob ng kanyang upang gawin ang mga pinakamahusay na desisyon sa kanyang buhay bilang siya ay lumalaki.

Ang pagtaas ng body-positive mga bata pagkatapos ng isang pagkabata eating disorder

4. Kilalanin ang aking lakas

Sa aking karanasan, mga kababaihan bilang isang buo ay may posibilidad na maging talagang mahirap sa kanilang mga sarili - at ako hindi naiiba. Tumingin ako sa aking mga flaws at hayaan silang malamangan ang mga bagay na ako talagang talagang magandang sa, at sinusubukan ko na baguhin iyon. Nagtatrabaho ako mula sa bahay at malaman na ako mahusay sa aking trabaho, at hayaan ko ang aking anak na babae na bawat solong araw. Gusto ko sa kanya upang lumaki upang makita ang kanyang ina sa pagiging kumpyansa sa kanyang kakayahan at kasanayan. Nakikita ko ito bilang isang paraan para sa kanya upang hindi lamang kilalanin ang kanyang sariling potensyal, ngunit alam ang napakalaking kapangyarihan sa na.

5. Work out!

Gusto kong hindi lamang magbigay ng kapangyarihan sa aking anak na babae upang maging malakas na pag-iisip, ngunit pisikal malakas at malusog na rin. Ang pagkakaroon ng isang regular na gawain fitness ay palagi nang naging isang malaking bahagi ng aking buhay, at sa eksaktong anim na linggo postpartum, ang aking anak na babae ay sa aking tabi sa kanyang sanggol swing nanonood o sa mabagal na takbo andador kasama para sa pagsakay.

6. Gumawa ng malusog na mga pagpipilian

Ang pinakamalaking standout para sa akin na may nagpapakita sa kanya upang gumawa ng malusog na mga pagpipilian ay tumutulong ito sinasalin sa paggalang sa kanyang katawan. Ito ay isang malaking isa dahil gusto ko upang magbigay ng kapangyarihan sa kanya upang palaging malaman na siya ay sa singil ng kanyang katawan at gumagawa ng lahat ng desisyon na sumama sa iyon.

7. Pagbabasa ng libro sa kanya na mayroon nakapagbibigay-kapangyarihan ng mensahe

Nakaka-relax bago matulog at magbasa nang magkasama ay isa sa aking mga paboritong mga oras ng araw sa aking 10-buwang gulang na. Bilang siya ay makakakuha ng mas matanda, kami ay lumipat sa mga kuwento na may mga batang babae sa harap, sa pagkakaroon ng adventures kaya alam niya maaari niyang gumawa ng kahit ano sa mga lalaki ay maaaring gawin. Sa ngayon, ang aming mga paboritong ay ang kahanga-hangang mga Bagay Ikaw Will Beby Emily Winfield Martin, tulad ng ito instills ang halaga sa kanyang isip ng lahat ng mga magagandang bagay ang gagawin niya sa kanyang buhay.

Edad-by-edad na gabay sa fun bumabasa

8. Sa pamamagitan ng pagiging kanyang cheerleader

Sa hirap at ginhawa, ako ay palaging, palaging magiging doon pagpalakpak aking anak na babae pa. Gusto ko ang aking anak na babae upang malaman na siya ay may potensyal na gumawa ng kahit ano siya inilalagay ang kanyang isip, ngunit siya din ay hindi dapat matakot na magtrabaho nang husto upang makakuha ng doon. Sa mga unang taon, pagpalakpak sa kanya sa habang siya ay pinindot niya ang kanyang milestones, natututo ng isang bagong bagay at mga hakbang sa labas ng kanyang kaginhawahan zone upang gawin ang isang bagay bilang simpleng bilang sinusubukan ng isang bagong pagkain ako'y iingatan sa kaniyang ulo, pagpalakpak sa kanya sa, sa panahon ng mga oras na iyon sa buhay nang hindi ko maaaring karapatan sa pamamagitan ng kanyang tagiliran.

load...

Kaugnay na Balita


Post Pagiging Magulang

Newsflash: buntis na kababaihan ay hindi flaunting kahit ano

Post Pagiging Magulang

Jimmy Kimmel & channing tatum prank kanilang mga anak na babae sa Halloween Candy

Post Pagiging Magulang

Nakawin ang pag-iisip ng iyong sanggol na kasanayan

Post Pagiging Magulang

Dapat bang harapin namin ang aming anak na lalaki tungkol sa panonood ng internet porn?

Post Pagiging Magulang

6 mga tip kung pinaghihinalaan mo ang isang disorder sa pagkain sa iyong anak

Post Pagiging Magulang

Ipinagdiriwang ng Gisele Bündchen ang araw ng internasyonal na kababaihan kasama ang anak na babae na vivian

Post Pagiging Magulang

6 mga paraan na inisin mo ang guro ng iyong anak - at kung paano itigil ito

Post Pagiging Magulang

37 instagram account na gagawing mas mahusay ang pakiramdam mo tungkol sa #momlife

Post Pagiging Magulang

Ang iyong nakakalason na katrabaho ay nasaktan ang iyong relasyon sa iyong mga anak?

Post Pagiging Magulang

Ang mga aklat ng mga bata na nagtuturo ng pagkakaiba-iba ay mas mahalaga kaysa kailanman

Post Pagiging Magulang

Ang pagsamba sa Superhero ay maaaring gawing mas agresibo ang mga bata, natutuklasan ng pag-aaral

Post Pagiging Magulang

Ang Sherri shepherd ay pinipigilan ang bid na suporta ng walang bayad na anak ng kanyang ex