Ang mga therapist sa sex ay nagpapakita ng mga tip sa araw ng kanilang pinakamahusay na valentine | PH.burnbrightlove.com

Ang mga therapist sa sex ay nagpapakita ng mga tip sa araw ng kanilang pinakamahusay na valentine

Ang mga therapist sa sex ay nagpapakita ng mga tip sa araw ng kanilang pinakamahusay na valentine

Araw ng mga Puso ay halos dito. Pinagmulan nito ay medyo hindi pangkaraniwang - sinaunang Roma ay sakripisyo hayop sa panahon ng kalagitnaan ng Pebrero Pista ng Lupercaliaand mamaya may bakas kababaihan na may balat ng mga hayop lang nila pinatay - dahil, siyempre, ito ay gumawa ng mga ito na maaaring magkaanak. Dahil ito ay nagbago sa isang araw celebrating pag-ibig salamat sa romanticization ng holiday sa pamamagitan ng mga may-akda tulad ng Chaucer at Shakespeare at karagdagang spurred sa pamamagitan ng tatak ng kadalisayan, na kung saan nagsimula ang mass paggawa valentinesin 1913.

Modern-araw na lovebirds na maaaring hinahanap inaabangan ang panahon na ang ilang mga romantikong oras sa kanilang mga kasosyo, ngunit sa ilang mga kaso, mataas na mga inaasahan ay maaaring sineseryoso makaapekto sa tagumpay ng holiday ni. Gayundin, solong mga tao ay maaaring maging ang pagtingin sa mga paparating na holiday na may kasindak-sindak, pati na ang kakulangan ng isang magkasintahan ay maaaring maging sanhi ng ilang mga negatibong damdamin at isang malubhang kaso ng FOMO.

load...

Huwag kailanman takot - Tinanong namin ang ilang mga sex therapists, sekswal na mga eksperto sa kalusugan at psychologists para sa ilang mga kahanga-hangang mga tip ang lahat ay maaaring sundin ang Araw ng mga Puso. Self-pag-ibig, komunikasyon at creative pagdiriwang Maaari up ang iyong kasiyahan kadahilanan para sa pinaka-romantikong araw ng taon.

Para sa mga nag-iisang tao

Kim Anami, holistic sex at relasyon expert at founder ng Anami Alchemia, sabi single kakailanganin ng mga tao ay dapat bumili ng isang bagong sex toy at magkaroon ng isang astig na sexfest - na may kanilang mga sarili. Self-aalaga ay dapat ding maging isang layunin para sa mga taong ay kasalukuyang walang isang kasosyo. "Magplano ng isang spa araw o massage na kung saan ang gusto mo at regalo ang iyong sarili," sabi niya.

load...

Gayundin, Dr. Greg Kushnick, isang clinical psychologist, sabi solong tao ay dapat yakapin ang ideya na malusog na self-pag-ibig nagtataguyod ng pang-matagalang tagumpay sa hinaharap relasyon. Sa katapusang ito, sabi niya kung ang mga ito mabuti upang ang kanilang sarili sa Araw ng mga Puso, maaaring ito ay tanda ng pagiging handa para sa pagbuo ng isang matatag na relasyon. "Dahil passion ay isang turn-on, nag-iisang mga tao ay maaaring gumawa ng isang mas malawak na pangako sa mga sumusunod ang kanilang mga hilig at pagbabahagi ng kanilang sigasig sa mundo," siya nagpapaliwanag. "Ang mas ikaw ay nakatuon sa paggawa ng kung ano ang gusto mo, mas ikaw ay nagpapalabas ng isang sexy enerhiya sa mga potensyal na mates."

Mukhang self-pag-ibig ay isang mahalagang aspeto ng Araw ng mga Puso, at pagkatapos ay. Ito ay isang pag-iisip echoed sa pamamagitan ng Dr. Laura Deitsch, isang lisensiyadong clinical propesyonal na tagapayo na may isang doctorate sa sekswalidad ng tao at relasyon dalubhasa sa Vibrant. "Magsimula ng isang masturbesyon practice, maghurno isang itinuturing, lumikha ng sining, maglakad-lakad," siya namamahagi. "Reframe araw na ito dahil lahat ng tao alam ko kung sino ang kaisa bashes ito binubuo holiday anyway, at ito ay tumatagal sa hindi makatotohanang kahalagahan. Huwag bumili ng in."

Domina Franco, manunulat, kasarian coach at tagapagturo, lubos na sumasang-ayon sa self-pag-aalaga aspeto ng Araw ng mga Puso. "Para sa arbitrary at napaka-load na araw noong Pebrero, gusto kong sabihin pile sa self-pag-aalaga. Mayroon isang bagay na masaya na palagi mo na nais na gawin, kumuha ng isang massage, bumili ang iyong sarili ng ilang mga bulaklak."

Dr. Jess O'Reilly, residente sexologist ni Astroglide, ay may isang natatanging iikot sa iisang tao at Araw ng mga Puso: teaming up sa isang mag-asawa.

"Pumunta sa isang petsa tatlong bagay na may isang masayang ilang humanga sa iyo!" sabi niya. "Kaligayahan, malusog relasyon at pagpapahalaga sa sarili ay nakakahawa, kaya mag-imbita ng ilang out para sa hapunan o inumin; maraming coupes mahanap pagpaplano para sa Araw ng [mga Puso] nakababahalang, kaya makikita mo malamang na lightening ang kanilang pag-load sa pamamagitan ng pagkuha ng mga hakbangin upang gumawa ng mga plano. "

Para sa mga sa isang bagong relasyon

Ito ay totoo na ang ideya ng Araw ng mga Puso ay maaaring pakiramdam ng isang maliit na mabigat para sa mga sa isang bagong relasyon, ngunit Anami nagsasabi na ito ay isang magandang ideya na kumuha ng isang pagkakataon at sorpresa ang iyong partner sa isang bagay na kaibig-ibig mula sa puso - o maselang bahagi ng katawan (o pareho!). Sabi niya pagkakaroon ng kasiyahan ay mahalaga, kahit na - huwag gawin ito upang seryoso.

Katulad nito, O'Reilly nagmumungkahi paggawa ng mga plano upang gawin ang isang bagay masaya ng ilang araw bago ang Araw sa halip ng paghihintay para sa malaking araw ng mga Puso - na kung saan ay karaniwang ay may malaking mga inaasahan. "Sa halip na nagsisimula nahuli up sa hype ng relegating pagmamahalan at pagpapakita ng pagmamahal sa isang araw, maglatag ng pundasyon para sa isang ragasa relasyon sa pamamagitan ng pamumuhunan sa araw-araw," sabi niya.

Bakit ang Utak Ay Ang aming Karamihan Mahalaga Sex Organ

Ito ay mahalaga upang mapanatili ang iyong mga inaasahan makatwirang dahil Araw ng mga Puso ay isang malaking potensyal para sa pagiging isa sa mga pinaka-disappointing araw para sa maraming mga tao, na kung saan ay ang kabaligtaran ng kung ano ang gusto mong maranasan. "Ang pagiging simple ay karaniwang mananalo sa araw na ito," sabi ni Kushnick.

Bilang karagdagan sa magagalitin inaasahan, Deitsch tala na ito ay mahalaga upang makipag-usap sa iyong partner ang tungkol sa ano ang ibig sabihin sa araw na ito - at vice versa. "Kung mayroon kang isang pag-asa para sa araw, gawin itong kilala," paliwanag niya. "Hindi bababa sa ito ay spark ng isang diskusyon kung walang ibang tao. At matutunan mo ang tungkol sa iyong bagong partner sa pamamagitan ng kanilang reaksyon at kung paano igalang nila ang iyong mga kagustuhan."

Voice sa iyong partner kung ano ang maaaring gusto mong gawin at lumikha ng isang collaborative plan, Franco sabi. "Gusto kong sabihin magsaya sa mga ito, ngunit ring pamahalaan ang mga inaasahan kaya hindi mo na gumising sa ika-15 na may isang bungkos ng mga resentments," dagdag niya.

Para sa mga taong ay sa isang relasyon para sa taon

Kung ka nakapunta sa isang relasyon para sa buwan o taon, maaaring mayroon kang solid ideya ng kung ano ang gusto mo (at inaasahan). Gayunman, Anami sabi ni kahit mga hindi talagang pakialam tungkol sa Araw ng mga Puso ay malamang na maging baliw sa pamamagitan ng ilang mga uri ng mapagmahal o sexy galaw. "Ako ay isang malaking tagahanga ng orihinal na galaw at mga regalo," sabi niya. "Sa halip na mga bulaklak o tsokolate, sumulat ng tula, planuhin ang isang pakikipagsapalaran sa isang lugar na alam mo ang ibang tao nagmamahal. Bumili sila ng espesyal na regalo na ay ganap na tiyak sa mga ito, [ang isa] na nagpapakita sa iyo talagang magbayad ng pansin at malaman kung ano ang gusto nila."

Sekswal na Kalusugan sa iyong 20s, 30s, 40s, 50s & Beyond

At huwag matakot upang bigyan ang iyong sarili sa isang gabi off. Franco Iminumungkahi ng pagkuha ng isang pasahero kung mayroon kang mga anak at paggawa ng mga plano upang pumunta out sa isang petsa upang makipagkonek muli sa iyong partner. Ito ay makakuha ng malayo mula sa iyong pang araw-araw stresses at maaaring mag-apoy na lumang apoy na burn maliwanag kapag ikaw ay unang dating. "Siguro kang pumunta sa isang lumang lugar na may isang malakas na emosyonal na itali; siguro susubukan mo ang isang bagay na ganap na naiibang," sabi niya. Ang pagpili ay nasa sa iyo.

Bukod pa rito, kahit na napuntahan mo na sa iyong partner para sa ilang oras, mahalaga pa rin na huwag gumawa ng pagpapalagay, sabi ni Deitsch. Makipagkomunika kung ano ang iyong mga inaasahan ay at gumawa ng kanilang mga payo sa kung ano ang nais nilang sa labas ng holiday, "Gayundin, ito ay maaaring maging oras upang i-renew ang isang spark o magbahagi ng pantasiya," sabi niya. "Kailangan mo ng isang dahilan upang ilabas ang isang kulot na aktibidad pagnanais? Araw ng mga Puso ay lamang ang mga tiket! Ito ay oras upang pumunta makakuha ng na bagong puwit plug. Siguro ang iyong partner ay ibabahagi sa isang nakatagong pagnanais masyadong, at maaari mong idagdag sa iyong mga sekswal na toolbox." Rawr!

Sa wakas, Franco nagmumungkahi mong gamitin ang Araw ng mga Puso bilang salakay point ng masama na maaaring humantong sa pagbabahagi ng pagpapahalaga sa buong taon. "Siguro isulat ang bawat isa ng isang listahan ng mga bagay na ang iyong partner ay maaaring sabihin o gawin na gagawing sa tingin mo mahal Makipagpalitan ng mga listahan ng isa o dalawang araw bago. - at gawin ang ilan sa mga bagay na walang pag-asa." sabi niya maliit na araw-araw na mga aksyon ay maaaring makatulong na panatilihin ang pag-ibig buhay.

Bakit Nakakakita ng isang Sex Worker Maaari Maging Magandang Para sa Iyong Relasyon

Gawin ang iyong Araw ng mga Puso ng isang magandang isa

Kapag patuloy mong mga tip na ito sa isip, maaari itong talagang makatulong sa init ng ulo mga inaasahan at i kung ano ang maaaring maging isang nakababahalang o pagkabalisa-ridden araw sa isang positibong isa na puno ng pag-ibig, ang parehong para sa iyong sarili at ang iyong partner.

load...

Kaugnay na Balita


Post Pag-ibig

Iwaksi ang blindfold - kakailanganin itong mga posisyon sa sex sa susunod na antas

Post Pag-ibig

4 uri ng kasarian na hindi magkaroon ng bakasyon na ito

Post Pag-ibig

Mas mahusay na naghahanap ng mga tao ay likelier na magkaroon ng mga problema sa relasyon

Post Pag-ibig

Kung bakit ang utak ang aming pinakamahalagang organ sa sex

Post Pag-ibig

Ang pag-aaral ay nagpapakita ng mga nakakatawa at kamangha-manghang mga bagay na pumipigil sa atin

Post Pag-ibig

Bakit hindi ko pinagkakatiwalaan ang mga prospect sa pakikipag-date na malapit sa kanilang mga pamilya

Post Pag-ibig

Ang iyong romantikong petsa ng gabay para sa taglagas

Post Pag-ibig

12 ligtas na salita ang ginagamit ng mga tunay na tao na sorpresahin ka

Post Pag-ibig

10 mga panukala ng bangungot na hindi nakatira hanggang sa inaasahan

Post Pag-ibig

Paano upang pasiglahin ang lahat ng pandama ng iyong kasosyo sa panahon ng sex

Post Pag-ibig

Ang aking kadalisayan ring nagbigay sa akin ng lakas upang kontrolin ang aking buhay sa sex

Post Pag-ibig

Ang mga kababaihan ay mas naapektuhan ng mga pagkakaiba ng kuryente sa mga relasyon kaysa mga lalaki