Ano ang pinakamahusay na paggamot para sa sakit sa likod at leeg? | PH.burnbrightlove.com

Ano ang pinakamahusay na paggamot para sa sakit sa likod at leeg?

Ano ang pinakamahusay na paggamot para sa sakit sa likod at leeg?

Kung kailanman na iyong itinaas masyadong maraming mga bag ng groceries sabay-sabay, na hinihila ng isang aso na nagpasya na ardilya suple gagawing isang mahusay na afternoon snack o lumakad sa iyong kotse gamit ang iyong cellphone pinindot laban sa iyong tainga - habang pagbabalanse ang iyong kape tabo at ang iyong portpolyo at paghuhukay para sa iyong mga susi - mayroon na malaman na modernong buhay ay maaaring maging isang tunay na sakit sa ulo (o sa likod o balikat).

Marami sa atin ay hindi nais na i-drop ang isang bomba atomika ng aspirin sa aming livers, kaya i-namin sa mga diskarte tulad ng chiropractic pagsasaayos, Acupuncture at massage para sa kadagdagang kilos at sakit na lunas. Kamakailan lamang, Consumer Reportsspokewith ilang mga eksperto at susuriin resulta ng pag-aaral upang matukoy kung ang mga ito therapies talagang gumagana - o kung ang aming pag-aalinlangan kaibigan ay karapatan na gumulong ang kanilang mga mata at sabihin sa amin na kailangan namin upang pumunta sa isang "real doktor."

load...

Isang Acupuncture siniko sinusubukan ito para sa unang pagkakataon

Ang huling hatol ng hurado ay halo-halong - bagaman ang mga "alternatibong" therapies ay ipinapakita upang mabawasan ang skeletal at muscular sakit, mayroong maliit na katibayan upang suportahan ang mga claim na maaari nilang malunasan iba pang mga kondisyon ng kalusugan (sa gayon, sa kasamaang palad, iyon Swedish massage ay hindi pagpunta upang i-clear up ang iyong sinus impeksiyon).

Chiropractorsperform milyon-milyong mga spinal mga pagsasaayos sa bawat taon, at pag-aaral sa paligid ng sakit mas mababang-back magpahiwatig na ang mga regular na pagsasaayos ay maaaring maging mabisa nang exercise at over-the-counter gamot sakit - sa panandaliang hindi bababa sa.

load...

Masahe therapyalso ay may ilang mga panandaliang epekto. Getting ang aming mga kalamnan stretch at hadhad ang higit sa gumawa sa amin pakiramdam tulad ng kami ay mapagmahal sa spa buhay sa ang pinakabagong Real Housewivesspinoff. Maaari itong pasiglahin ang nerbiyos na i-block ang mga signal ng sakit at release endorphins. Regular massage treatment maaaring mapabuti ang iyong paglalakad at kadaliang mapakilos at makatulong sa pagtulog mas mahusay.

Mahiwagang massage diskarteng ito ay maaaring gamutin ang iyong kahindik-hindik na PMS sintomas

Pag-aaral din iminumungkahi na acupunctureworks sa isang katulad na paraan - kahit na ito sinaunang nakapagpapagaling na pamamaraan na purports upang i-unblock bahagi ng minsan ay chi, o buhay kakanyahan, para sa nakapagpapagaling - ito sa katunayan ng pagiging aktibo sa mga sakit sa pag-block nerbiyos at nagpapadala ng isang tawag sa arm sa endorphins.

Kaya, nagbubook na massage o isang session na may isang kiropraktor o isang acupuncturist ay hindi pagpunta upang ibalik sa iyo upang maperpekto ang kalusugan - ngunit logro ay, ito ay bawasan ang iyong mga sakit at makatulong sa iyo na mag-relaks. Tiyakin lamang na naghahanap ka ng pangangalaga ng isang sinanay na, lisensyadong propesyonal.

Kaugnay na Balita


Post Kalusugan

4 mga benepisyo sa kalusugan ng pagiging hubad (sineseryoso)

Post Kalusugan

Ang internet ay nagiging mabaliw sa isang lumang kuwento sa panahon ng sakit at pag-atake sa puso

Post Kalusugan

Isang mabilis na gabay sa kung paano sasabihin ang pagkakaiba sa pagitan ng mga cyst, bugal at mga bukol

Post Kalusugan

5 mga appointment sa doktor na dapat mong gawin ngayong buwan

Post Kalusugan

Oo, posible rin na magkaroon ng prenatal depression

Post Kalusugan

Pagkaya sa araw ng valentine sa panahon ng isang magaspang na patch

Post Kalusugan

Turmerik laban sa curcumin: na may pinakamaraming benepisyo sa kalusugan?

Post Kalusugan

Ang mga benepisyo ba ng kalusugan ng malagkit na bitamina ay nagkakahalaga ng asukal?

Post Kalusugan

Ipinahayag ng Yolanda hadid ang kanyang pakikibaka sa sakit na lyme na isinasaalang-alang siya ng pagpapakamatay

Post Kalusugan

Kung sakaling kailangan mo ng isa pang dahilan upang pigilan ang pag-ihi ng katawan

Post Kalusugan

Narito ang isang mabilis na gabay sa pag-unawa sa emergency pagpipigil sa pagbubuntis at ang iyong mga pagpipilian

Post Kalusugan

Narito kung ano ang gagawin kung hindi mo kayang bayaran ang pagpapalaglag