Ano ang normal - at hindi normal - sa panahon ng masahe? | PH.burnbrightlove.com

Ano ang normal - at hindi normal - sa panahon ng masahe?

Ano ang normal - at hindi normal - sa panahon ng masahe?

Sa ngayon, ang isang pulutong ng mga pag-uusap sa paligid ng sekswal na panghahalay at masamang ugali ay nakasentro sa mga high-profile mga numero - lalo na ang mga nasa entertainment industry at pulitika. Ngunit sa katotohanan, ang problema ay nagpapatakbo ng mas malalim kaysa thatand nakakaapekto sa maraming mga tao sa buong halos bawat propesyon. Ang pinaka-kamakailan-lamang na halimbawa nito surfaced sa isang artikulo mula sa BuzzFeedover katapusan ng linggo, na kung saan Liss na ang halos 200 mga kababaihan ay may iniulat sexual assaults tulad ng mga kliyente sa Massage Envy - ang una at pinakamalaking kadena ng mga massage franchise sa Estados Unidos.

Ito ay mali at nakakagambala sa maraming mga antas, kabilang na kapag pumunta ka para sa isang massage, mo inilagay ang iyong sarili sa isang pisikal na mahina laban posisyon na may isang taong hindi kilala - at ikaw ay doon upang magpahinga at hayaan ang iyong mga bantay down. Ang mga ulat tungkol Massage Envy itaas ang isang pulutong ng mga katanungan tungkol sa pagsang-ayon at kung ano ang normal na - at hindi normal na - sa panahon ng masahe. Kung ikaw ay hindi ginagamit upang massages - o kahit na ikaw ay ngunit ay nagtatrabaho sa isang tao bago - maaari itong minsan ay mahirap upang matukoy kung saan ang linya ay dapat na inilabas, lalo na kapag ang linyang iyon ay isang manipis sheet na sumasakop sa iyong naked body.

load...

Available ang mga massage huwag sumama sa mga benepisyo sa kalusugan, kabilang pagtulong sa aches at ng puson at pagbawi pagkatapos ng isang matibay workout - hindi upang mailakip ang maaari nilang maging kapani-paniwalang nakakarelaks. Kaya sa halip ng laktaw ang iyong susunod na appointment o pag-iwas sa paggamot na ito sa iyong susunod na spa biyahe, narito ang ilang mga alituntunin upang matulungan kang matukoy kung ano ang normal sa panahon ng masahe (at kung ano ang palaging naaangkop) at mga tip para sa pakikipag-usap sa iyong mga therapist.

Ano ang mangyayari sa panahon ng isang normal na massage?

Ang pinaka-mahalagang bahagi ng isang massage ay ang pag-uusap na mayroon ka sa iyong therapist bago magsimula ang paggamot. Sa puntong ito, ang therapist ay dapat pumunta sa paglipas ng kung ano mismo ang mga massage entails at hilingin sa iyo kung may lugar na nais mong ang mga ito upang maiwasan o tumuon sa.

load...

5 Reasons Ang iyong Kailangan ng Masahe Kung Mag Ikaw Regular

Komunikasyon ay susi nang walang kinalaman sa kung nakakakuha ka ng isang massage bilang bahagi ng inireseta pisikal na therapy o ikaw lamang doon upang magpahinga, Kamillya Hunter, ang may-ari at founder ng Spa Analyticssays. Bago ang iyong unang appointment sa isang bagong therapist, siya ay dapat na gawin ng masusing paggamit, idinagdag niya, na kung saan ay nagsasangkot ng pagtatanong tungkol sa mga punto ng kliyente ang sakit at anumang pinsala, medical treatment at gamot ang mga ito ay ang pagkuha. Susunod, isang mahusay na therapist ay ituturo sa client sa pamamagitan ng kung ano mismo ang plano nila upang gumana sa panahon ng session at kumpirmahin naunawaan nilang mga partikular na pangangailangan ng kliyente, Hunter nagdadagdag.

"Kapag ang isang massage therapist nagtatanong kung gusto mo ng full-body massage, sa ating mga isip namin ay pagpunta sa massage ang lahat ng mga pangunahing mga grupo ng kalamnan," Stephanie Agakian, isang lisensiyadong massage therapist at may-ari ng Bodhi Katawan Studios, nagpapaliwanag.

Ang isa pang paraan upang isipin ang tungkol dito ay na ang isang tipikal na therapeutic massage ay kasama ang lahat ng mga bahagi ng katawan na ang isang thong bikini ginagawa notcover, kabilang ang mga binti, braso, likod, puwit, tiyan at mukha, sabi ni Kathleen Lisson, isang board-certified massage therapist at may-akda ng Namamaga, tinapa at malaki ang ulo.

Oo, gluteal kalamnan (puwitan) ay madalas na kasangkot sa isang massage, tulad ng ito ay maaaring mapawi ang mga karaniwang mga karamdaman tulad ng sakit ng likod o sayatika, Hunter nagpapaliwanag. Ngunit muli, kung ikaw ay hindi komportable sa pagiging baliw doon, maaari kang makipag-usap up sa anumang oras at hayaan ang iyong mga therapist alam.

Ang pakikipag-usap ay dapat na magpatuloy sa pagitan mo at ang mga therapist sa buong massage. Dapat nilang mag-check in upang matiyak na ang presyon ng kanilang ginagamit gawa para sa iyo, at upang matiyak na komportable ka. Kaugnay nito, dapat mong huwag mag-atubiling upang makipag-usap up kung ang isang bagay ay dapat mapahusay ang iyong karanasan.

"Ikaw ay dapat pakiramdam kumportable sapat na upang ipaalam sa iyong therapist malaman kung ang isang bagay ay hindi tama, kung iyon ang presyon ng sila ay gumagamit, kang makakuha ng masyadong mainit o masyadong malamig, galit ka sa musika na nagpe-play o kailangan mo ng mas maraming trabaho tapos na sa isang lugar, "sabi ni Agakian. "Matapos ang lahat, massage therapists ay mga manggagawa katawan. Hindi namin bale mambabasa, at lubos naming pagmamataas sa aming trabaho. Kung ang isang bagay ay off, nais naming malaman ang tungkol dito. "

Kahit na ikaw ay ganap na hubad o bahagyang nakadamit ay nasa sa iyo - at ang establishment. Ang ilang mga massage therapists at franchise, kabilang MassageJoyin UK, ay nangangailangan ng mga kliyente upang magsuot ng hindi bababa sa kanilang underwear sa panahon ng isang session ayon sa may-ari ng kumpanya Naz Ahm.

Kahit na ikaw ay ganap na hubad, ang therapist ay dapat ilagay ang isang sheet sa paglipas ng sa iyo, na sumasaklaw sa mga lugar ng iyong katawan na hindi kasalukuyang hagod na may isang sheet o kumot. Kasanayan na ito ay tinatawag na "draping," at ayon sa Hunter, franchises karaniwang may isang napaka-mahigpit na patakaran sa draping. Ngunit siya din points out na kung ang mga sheet ay balot mahigpit o maluwag sa paligid ng iyong katawan ay hindi isang tagapagpahiwatig ng isang mabuti o masama massage.

Bakit ba Ito Feel So Good Kapag May isang tao Pag-play Sa Iyong Buhok?

Of course, ito ay mahalaga na tandaan na hindi lahat ng tao ay komportable sa bawat uri ng ugnayan - at iyon ang ganap na fine. Ito ay kung saan pakikipag-usap sa iyong mga massage therapist ay dumating in Kahit na masahe ng isang bahagi ng katawan -. Sabihin nating ang iyong mga paa - ay isang ganap na katanggap-tanggap na bahagi ng isang massage, hindi mo maaaring tamasahin ang pagkakaroon ng iyong mga paa hinawakan. Sa kasong iyon, sabihin lamang ang iyong therapist at siya o siya ay laktawan ang lugar na iyon. Kung para sa ilang kadahilanan sila ay hindi, maaari kang tumawag off ang massage sa anumang punto.

"Ang isang sinanay na therapist ay marurunong mangagbigay ng isang magandang massage kahit na kapag ang isang client ay hindi nais ang lahat ng kanyang / kanyang katawan hagod," sabi ni Lisson. "Ang isang malaking pulang bandila ay kapag ang therapist ay hindi magagamit upang o tila masyadong rushed upang magkaroon ng isang pag-uusap sa iyo tungkol sa iyong mga pangangailangan bago ang massage ay nagsisimula."

Ano ang hindi OK sa panahon ng masahe?

Kung nakakakuha ka ng isang massage para sa therapeutic o nakakarelaks na mga layunin, ito ay hindi katanggap-tanggap para sa mga therapist sa pagpindot maselang bahagi ng katawan ng kliyente. Lugar na iyon ay mahigpit na off limitasyon.

Sa karamihan ng mga kaso, ang isang babae dibdib tissue ay naiwasan din sa panahon ng masahe. May isang exception sa ito, bagaman: Pagkuha ng dibdib massage pagkatapos ng isang mastectomy. Ngunit ayon sa Agakian, bago pagkakaroon ng ganitong uri ng paggamot, ang client ay nangangailangan ng isang referral mula sa isang doktor at dapat matiyak na sila ay nagtatrabaho sa isang therapist na ginagawang alagad sa ito partikular na uri ng masahe. Hunter din tala na kung ito ay legal na upang makasali ang mga suso sa isang massage ay maaaring depende sa estado, ngunit kahit na sa mga lugar kung saan ito ay katanggap-tanggap, ito pa rin ay maaaring mangailangan ng nakasulat na pahintulot mula sa client.

Ito din ay mahalaga na tandaan na ang seksuwal na imoralidad ang mangyayari sa parehong paraan. Ayon sa Hunter, sekswal na pag-atake ang mangyayari mas madalas sa mga therapist kaysa sa mga kliyente.

Ang ilang mga establishments, tulad ng MassageJoy, mayroon na proseso sa lugar kung ang isang therapist ay nakaharap sa isang hindi maginhawa na sitwasyon na may isang client, tulad ng kung tanggihan nilang iwan ang kanilang mga damit na panloob sa (sumusunod sa patakaran ng kumpanya) o gumawa ng anumang iba pang mga hindi naaangkop na mga kahilingan, Ahm sabi. Tandaan na ang mga ito ay ang isang tao masyadong at kahit na kayo ay nagbabayad para sa isang serbisyo, ang iyong therapist ay hindi dapat magkaroon ng kanilang kaligtasan, kagalingan o hangganan lumabag sa alinman.

Ano ang dapat gawin kung ang isang bagay hindi naaangkop mangyayari

Una sa lahat, alam na ang alinman sa therapist o ang client ay maaaring tapusin ang isang session sa anumang oras, kung ito ay dahil sa malinaw na sekswal na masamang ugali o dahil isang partido nararamdaman hindi komportable. Kung nangyari iyon sa client, maaari silang makakuha ng bihis at agad na alisin ang kanilang mga sarili mula sa mga sitwasyon.

Ito ay mahalaga na tandaan na ang seksuwal na imoralidad ay hindi isang bagay massage therapists, manager o kahit na mga may-ari ay kinakailangang kumpleto o sinanay upang mahawakan din, Hunter sabi ni.

Mahiwagang Masahe Technique Maaari Tulong Sa PMS sintomas

"Upang sabihin massage therapists, manager o may-ari ay dapat na malaman kung paano upang mahawakan ang sitwasyong tulad ng mga ito ay nagpapahiwatig na ito ay isang bagay na karaniwan sa mga propesyonal na industriya. Hindi ito, "dagdag niya.

Kaya kung saan dapat mong iulat masamang ugali? Depende ito kung saan ito ang mangyayari. Kung ito ay nangyayari sa isang franchise o mas malaki massage studio, Agakian inirekomenda ng pag-uulat ito sa mga manager. Kahit na ang mga ito ay hindi ang mga bago upang mahawakan ang pagsisiyasat, mahalaga para sa kanila upang malaman kung ano ang nangyayari sa kanilang establishment.

Kung ang iyong therapist ay self-employed, maaari mong laging i-report alinmang seksuwal (o iba pang) masamang ugali sa pulis o estado massage board.

Tips para sa isang matagumpay massage

Mahalaga na tandaan na hindi lahat ng massage therapist ay pareho. Tulad psychotherapist, kung minsan ito ay tumatagal ng ilang mga pagtatangka upang mahanap ang massage therapist na tama para sa iyo. Hindi lahat ng tao ang may gusto ang parehong uri ng estilo at presyon, kaya ito ang akma sa ginusto nagtatrabaho sa ilang mga therapists sa paglipas ng iba.

Kristie Garduno, may-ari ng Kliyente nilalamas Mobile Massage, Iminumungkahi ng pagkuha ng isang rekomendasyon mula sa isang kaibigan o katrabaho kung ikaw ay naghahanap para sa isang bagong therapist pati na rin ang pagbabasa ng maraming mga online na mga review. Ngunit higit sa lahat, siya ay nagmumungkahi sa paghahanap ng isang therapist na nakakarinig sa iyo.

"Hangga't ang therapist nagbabayad ng pansin, siya / siya ay maaaring ayusin ang bawat iba pang mga variable," paliwanag niya. "At siyempre, ring makahanap ng isang therapist na sa tingin mo komportable. Massage ay tungkol sa nagpapatahimik, kaya kung hindi ka maaaring makakuha ng kumportable sapat na upang mamahinga ang mga bisita, ang oras ay nasayang. "

Kapag nahanap mo ang isang massage therapist na gusto mo, stick sa kanila, Lisson sabi.

"Aking pinakamahusay na payo para sa paggawa ng massage isang bahagi ng iyong wellness routine ay upang bumuo ng isang relasyon sa isang lisensyadong / sertipikadong therapist na maaari mong pinagkakatiwalaan," dagdag niya. "Laging nakakakita ng isang iba't ibang mga therapist ay nagdaragdag ang iyong mga pagkakataon ng pagkuha ng isang massage mula sa isang therapist na may masamang intensyon."

Tulad ng sa gayon maraming iba pang mga bahagi ng buhay, ang moral na ng kuwento massage ay na komunikasyon ay mahalaga. Kung ang iyong massage therapist ay hindi simulan ang isang pag-uusap bago magsimula ang paggamot, huwag matakot upang simulan ito sa iyong sarili. Maging matatag at malinaw tungkol sa kung ano ang gusto mo at hindi gusto, at laging tandaan na maaari mong iwanan sa anumang punto, at higit sa lahat - alagaan ang iyong sarili.

load...

Kaugnay na Balita


Post Kalusugan

Natural na mga pagtulog na pagtulog na hindi makapagpaparamdam sa iyo

Post Kalusugan

10 tumalon lubid pagsasanay dahil cardio na masaya pa rin ang binibilang

Post Kalusugan

Narito kung bakit ang iyong mga suso ay maaaring makaramdam ng isang lumpy isang linggo at sensitibo sa Susunod

Post Kalusugan

Ang pinakamahusay na tela na magsuot kung mayroon kang soryasis

Post Kalusugan

Papel na lining sa toilet seat: isang tugma na ginawa sa langit o isang pag-aaksaya ng oras?

Post Kalusugan

Ang mga orgasm ay pinaka-mahirap hulihin para sa mga tuwid na babae

Post Kalusugan

Kung sa palagay mo ay maaari mong maiwasan ang HPV sa pamamagitan lamang ng pagkakaroon ng oral sex, isipin muli

Post Kalusugan

5 mga hack para sa ehersisyo sa mga kuwarto ng hotel

Post Kalusugan

Mayroon ba kayong mga benepisyo sa kalusugan ng kanela?

Post Kalusugan

Isang aprubadong listahan ng mga bagay na maaaring pumunta sa iyong puki

Post Kalusugan

Ang problema sa pag-uugnay ng mga Contraceptive na may tuwid at nakakasakit na sex

Post Kalusugan

5 pinakamahusay na sapatos para sa mga runners na flat-footed