Ang hygge ay ang lihim na laging tinatawanan ng Denmark upang matalo ang iyong blues sa taglamig | PH.burnbrightlove.com

Ang hygge ay ang lihim na laging tinatawanan ng Denmark upang matalo ang iyong blues sa taglamig

Ang hygge ay ang lihim na laging tinatawanan ng Denmark upang matalo ang iyong blues sa taglamig

Sa nakababahalang beses sa araw na ito, ito ay madali upang makakuha ng down at nalulumbay. Minsan umaasa kami sa therapy, mga de-resetang gamot, o ng ilang mga bote ng alak upang makakuha ng sa pamamagitan ng aming blues - ngunit ang mga tao sa Denmark ay maaaring magkaroon ng isang lubhang mas madaling paraan upang matalo kung ano ang bogs sa amin pababa. Hygge maaaring maging ang mga simpleng solusyon sa lahat ng ating mga problema.

Ayon sa tagapagsalin ToveMaren Stakkestad, hygge ay hindi kailanman sinadya upang maisalin - ito ay sinadya upang madama - kaya ng pagbibigay ng isang gumaganang kahulugan ay maaaring madaya. Ngunit hyggehouse.com sabi ni hygge (binibigkas hue-gah) ay isang Danish na salita ang ginagamit ng mga tao upang encapsulate ng isang espesyal na pakiramdam.

"(Ito ay) isang pakiramdam o kalooban na nauuna ang pagkuha ng tunay na kaligayahan sa paggawa ng ordinaryong, araw-araw na mga sandali mas makahulugan, maganda o espesyal na," ang website bumabasa. "Kahit na ito ay ang paggawa ng kape sa isang pandiwa sa pamamagitan ng paglikha ng isang ritwal ng paggawa ng ito pagkatapos ay matagal sa ibabaw ng isang tasa sa isang maaliwalas na gabi sa mga kaibigan upang ang mga simpleng pagkilos ng pag-iilaw ng kandila sa bawat pagkain. Hygge ay pagiging may kamalayan sa isang magandang sandali maging ito man ay simple o espesyal na. "

load...

Talaga, hygge ay nakatira sa sandaling ito at pagpili na namamangha sa mga simpleng pleasures na gumawa ng sa tingin mo mainit-init at maginhawang. At kapag payo sa kung paano upang manatili masaya ay nagmumula sa Denmark - kung saan ang isang araw ng taglamig ay maaaring magkaroon ng hanggang sa 17 oras ng kadiliman at ang average na temperatura ay isang 0 degrees, gayon pa man ang mga tao pamahalaan upang manatili amazingly chipper - kami ay pagpunta sa dalhin ito.

Ang kalusugan ng mga benepisyo miss ka kapag hindi mo patagalin ang nag-iisa

Narito ang apat na madadaling hakbang sa pagkuha ng isang maliit na hygge sa iyong buhay season na ito.

1. Kandila, kandila, kandila!

load...

Ito ay walang lihim na ang mga kandila ay tumutulong sa maraming mga tao upang makapagpahinga at mabuting pag-iilaw ay mahalaga upang lumikha ng isang ganap na hyggeligt kapaligiran. Sa katunayan, ito ay kaya mahalaga na ang mga Danes ay ang biggestconsumers ng kandila sa European Union! Kunin ang iyong sarili ng ilang mga masarap na kandila, liwanag ang lahat ng mga ito nang sabay-sabay, balutin ang bawat magagamit na ibabaw sa fairy lights at magpainit sa kanilang mga nakapapawing pagod na glow.

2. Ang iyong mga paboritong mga tao

Mayroon bang anumang mas umaaliw na ang kaluluwa kaysa sa paggastos oras sa mahusay na kumpanya? Paggawa ng oras upang makita ang iyong mga kaibigan at pamilya ay may isang malaking epekto sa kalusugang pangkaisipan at maaaring makatulong sa mga mahabang gabi lumipad in. Ilagay down ang iyong telepono, dim ang mga ilaw at hayaan ang daloy ng pag-uusap. Ang mga gabi ng taglamig ay hindi kaya malamig kung nakuha mo na ang isang tao masarap na yumakap pababa sa.

5 masaya alternatibo sa yoga at meditation para sa stress relief

3. Nesting materyales

Pinag-uusapan natin malubhang snuggling dito, ang mga tao, kaya kailangan namin ang karapatan supplies. Kailangan namin cushions. Kailangan natin ng kumot. Kailangan natin ng malaking, mapanghamak, malambot dressing gowns. At kailangan namin ang mga ito ngayon.

4. Mahusay na pagkain

Ito ay tinatawag na kaginhawahan pagkain para sa isang dahilan! Para sa isang tunay na hyggeligt gabi, gusto mong simple, nakabubusog, warming pagkain. Ang uri ng pagkain na nararamdaman tulad ng isang yakap sa isang plato. Ang isang malaking mangkok ng steaming nilagang gagana. Kaya gagawin ng isang slice ng apple pie. Kaya, kung tungkol diyan, gagawin ng isang bote ng alak. Kalimutan ang tungkol sa mga calories at kumain ng isang bagay na gumagawa sa tingin mo ba talagang, talagang masaya.

5. Ang isang maliit na utang na loob

Gastusin namin kaya karaming oras matalo up ang ating mga sarili para sa aming mga pagpipilian at hygge ay nagbibigay ng isang maliit na oasis mula sa na. Magpahinga mula sa nababahala tungkol sa kung ano ang dapat mong ginagawa at tumuon lamang sa pakiramdam malaki. Binge panoorin ang isang buong boxset ng lumang movies. Ihagis sa isang mukha mask at ilagay ang iyong mga paa sa isang palanggana ng mainit na tubig. Tikman ang bawat subo ng isang hindi kapani-paniwala dessert. Magkaroon ng sex. Anumang bagay na tumutulong sa iyo talagang kumonekta sa iyong sarili o sa mga taong mahal mo ay siguradong hygge.

Siguro ang dahilan na hygge ay kaya mahirap na tukuyin ay tumutulong ito ay nangangahulugan ng isang bagay na iba't ibang sa bawat isa sa atin. Para sa ilan, maaari itong ma-pagkukulot up sa mga pusa at isang tasa ng kape; para sa iba, maaari itong maging isang paos grupo ng mga kaibigan jostling ikot ng dining table. Anuman ang anyo nito, ang ibig sabihin nito sa paggawa ng oras upang talagang alagaan ang iyong sarili. At alaga ng ating mga sarili ay isang bagay na namin lamang ay hindi gawin sapat. Kaya loka ang heating up at gumawa ng iyong sarili ng napakalaking mainit na tsokolate sa lahat ng mga trimmings. Kung ito ay magandang sapat na para sa mga happiest bansa sa daigdig, ito ay mahusay na sapat para sa amin!

Beefy tomato macaroni soup ay ang tiyan-warming recipe na gusto mo ngayong taglagas

load...

Kaugnay na Balita


Post Kalusugan

Bakit ang isang maling alarma mammogram ay maaaring maging mas mapanganib kaysa sa iyong iniisip

Post Kalusugan

Kinukumpirma ng agham na mayroong isa lamang totoong Hangover lunas

Post Kalusugan

Ang mga yoga brand na ito ay mas mahusay kaysa sa lululemon - & mas mura rin

Post Kalusugan

Ang aming mga katawan, ang aming sarili ay tumatagal sa internasyonal na surrogacy

Post Kalusugan

Ang Kate middleton ay gumagawa ng bihirang hitsura ng video upang magbukas ng tungkol sa kalusugan ng isip

Post Kalusugan

Kung gaano karami ang pagbubuntis na nakukuha mo ay maaaring makaapekto sa iyong karanasan sa pagpapasuso

Post Kalusugan

Paano magagawa ang buong 30 nang hindi sinasakripisyo ang isang buong buwan

Post Kalusugan

Inalis ang tumambag na utak ng ina sa utak, ngayon siya ay libre sa kanser

Post Kalusugan

Kate walsh talks kung ano ang aasahan sa panahon 2 ng 13 mga dahilan kung bakit

Post Kalusugan

Ganito ang alam kong nagkaroon ako ng kanser sa suso

Post Kalusugan

Ang unang senaryo upang sabihin ang puki ay nagpapaalala sa amin na mayroon tayong matagal na paraan upang pumunta

Post Kalusugan

Pagkabigat sa pagiging aktibo at ang kaisipan pagkatapos ng lahat ng mga marches