Narito eksakto kung paano gamitin ang retinol nang walang pagpatay sa iyong mukha | PH.burnbrightlove.com

Narito eksakto kung paano gamitin ang retinol nang walang pagpatay sa iyong mukha

Narito eksakto kung paano gamitin ang retinol nang walang pagpatay sa iyong mukha

Sa pamamagitan ng ngayon, kayo ay sinabi ng hindi bababa sa 3,000 beses na retinol ay ang nag-iisang pinaka-mahiwagang-aalaga ng balat produkto kailanman imbento at dapat mong gamitin ito agad baka ang inyong mga mukha matigang up sa isang hukay ng mga wrinkles at dark spots at kalungkutan. Ngunit kahit sino ay talagang sinabi sa iyo kung paano gamitin ang retinoids (ang payong pangalan para sa lahat bitamina A derivatives tulad ng retinol) tama? Hindi namin ay talkin ' "paggamit bilang nakadirekta," o "gamitin hanggang pangangati nangyayari, at pagkatapos ay itigil ang paggamit," ngunit sa halip, madaling-to-sundin ang mga direksyon para sa kung paano gamitin ang retinoids nang wala ang iyong balat pagbabalat-off? Hindi siguro.

Kaya kami ay pag-aayos na ngayon na may step-by-step na mga tagubilin kaya kahit ang pinaka natakot at nalilito sa retinoid beginners maaaring Hop sa antiaging bandwagon na walang takot na ang kanilang mga mukha ay tuklapin. Panatilihin ang pagbabasa upang malaman kung eksakto kung paano upang dab sa iyong mga paboritong produkto Benjamin Button ngayong gabi.

Hakbang 1: Magsimula sa isang ridiculously banayad formula

load...

"Pero gusto ko ang mga wrinkles wala na ngayon," ikaw iingit. Alam namin, ngunit pinagkakatiwalaan sa amin kapag sinasabi namin na nagsisimula sa isang milder formula ay pa rin magbigay sa iyo ng parehong mga resulta sa paglipas ng panahon. "Ikaw talagang hindi na kailangan ng reseta-lakas retinoids upang makuha ang parehong epekto sa collagen produksyon at cell turnover," sabi ni dermatologo at badass Mona Gohara, noting na oo, malamang na makita ang mga resulta mula sa paggamit ng isang matinding, mataas na dosis reseta produkto isang maliit na mas mabilis, ngunit sa proseso, maaari mo ring inisin ang iyong balat na piraso (literal).

Sa halip, Gohara pinapayo na nagsisimula sa retinaldehyde (tulad ng Avene Retrinal 0.1 Intensive Cream), isa sa mga mildest ng lahat ng mga retinoids, o ang tunay magiliw retinyl palmitate (tulad Exuviance Vespera Bionic Serum), ang parehong na kung saan ay pa rin makabuo ng kapansin-pansin na mga resulta sa loob ng dalawa o tatlong buwan na hindi nasusunog ang balat off. Ngunit bago patakbuhin mo ang layo sa mantikilyahang pakapal ang lahat ng ito sa paglipas ng iyong mukha...

load...

Hakbang 2: Gumamit lamang ng isang maliit na halaga sa ganap na dry na balat

Hindi tulad ng ang paraan paparating ka margaritas at napakalalim tortilla chips, mas mababa talaga ay mas pagdating sa retinoids. Pagkatapos hugas at patting down na ang iyong mukha sa gabi, maghintay ng ilang minuto upang masiguro na ang iyong balat ay ganap na dry - "basang balat ay maaaring makagambala sa kung magkano ang retinol ay nasisipsip, na kung saan ay maaaring magresulta sa pangangati," sabi ni Gohara - pagkatapos ay pisilin ang isang pea- laki dampian ng retinol sa iyong palad. Gamit ang iyong mga daliri, pakinisin ang retinol paglipas ng iyong mukha, na nagsisimula muna gamit ang iyong noo (sa balat doon ay mas mababa sensitive, kaya maaari itong tumagal ng isang mas malakas na dosis kung hindi mo sinasadyang mag-aplay ng masyadong maraming), pagkatapos ay lumipat sa sa iyong ilong, pisngi, at baba.

Pagkatapos ng isang buong 20 minuto lumipas, makinis sa iyong mga karaniwang serums at moisturizers, siguraduhin upang maiwasan ang anumang mga produkto acne-fighting (aka ang anumang bagay na kasama ang benzoyl peroxide o selisilik acids) maliban kung gusto mo upang i-play mabilis at maluwag sa pangangati. Kung gumagamit ka na terrified na ang iyong mga sensitibong balat ay pambihira out at matunaw off, maaari mo munang ilapat ang isang moisturizer, maghintay ng 20 minuto at pagkatapos ay ilapat ang iyong mga retinoid upang palabnawin kanyang kapangyarihan.

Hakbang 3: Ngayon maghintay ng isang buong linggo hanggang sa magamit mo ulit

Hey, nais mo ang tunay na, walang-kalokohan na gabay sa retinoids, tama? Maliban kung ang iyong balat ay gawa sa bakal at ay hindi kailanman nadama sensitive isang beses sa kanyang buhay, magkamali sa gilid ng pag-iingat at sundin 1-2-3 panuntunan ni Gohara: Gamitin minsan sa isang linggo para sa isang linggo, dalawang beses sa isang linggo para sa dalawang linggo, pagkatapos ng tatlong beses sa isang linggo para sa tatlong linggo. Kung, at ito ay isang malaking kung, ang iyong balat ay nagkaroon ng zero na mga reaksyon sa gayon ay malayo (walang burning, nangangati, pamumula o pangangati), paga up ang iyong paggamit sa bawat iba pang mga gabi, at pagkatapos ay panatilihin ito doon para sa ilang buwan bago tangkaing gabi-gabing paggamit. Kung ang iyong balat ay nagsisimula pakiramdam labis na sensitibo sa anumang yugto ng 1-2-3 proseso, kumuha ng isang hakbang pabalik pababa (ie ilipat mula sa tatlong beses sa isang linggo bumalik sa dalawang beses sa isang linggo) at palamig ka muna doon para sa isang habang. Ito ay hindi isang lahi - magkakaroon ka kainaman ay maaaring gumagamit ng retinoids para sa susunod na 50-plus taon ng iyong buhay, at pag-aaral ay natagpuan na kahit na super-mababang-lakas retinoids ay nagkaroon ng parehong antiaging epekto sa skinas moderate retinoids sa ibabaw ng parehong haba ng oras. Kaya dalhin ito mabagal at makinig sa iyong balat.

Guys, nais namin na maaari naming sabihin mayroong mga karagdagang hakbang, ngunit ito ay tunay na simple. Basta i-play sa pamamagitan ng ang mga patakaran at walang makakakuha ng saktan... Kainaman. At kung hindi mo pa rin suspetsoso ng paggamit retinoids, isang bitamina C suwero (tulad ng Clinique Fresh Pinindot Daily Booster na may Pure Vitamin C) ay makakatulong sa pasiglahin ang collagen production habang din pagprotekta ng balat laban sa wrinkles at madilim na spot-nagiging sanhi ng free radicals. Ito ay wala kahit saan malapit bilang malakas na bilang retinoids, ngunit pa rin ito ay mapabuti ang iyong balat tono paglipas ng panahon. At may kaalaman na ito, maaari mo na ngayong pumunta balik sa mundo ng isang nagniningning na batang bagay.

Paano Mag-apply Concealer para sa Dark Circles sa 3 Easy Steps (Sa GIF!)

load...

Kaugnay na Balita


Post Kagandahan at Estilo

9 mga produkto na magdadala ng dry, nasira buhok sa buhay

Post Kagandahan at Estilo

Gawin ito sa iyong sarili ng eucalyptus & Vanilla bath salt para sa mga magagandang regalo sa bakasyon

Post Kagandahan at Estilo

Ang 5 pinakamahusay na gawin ito sa iyong sarili mukha mask upang ayusin ang madulas balat mabilis

Post Kagandahan at Estilo

5 mga paraan upang makatipid ng pera sa makeup ayon sa reddit

Post Kagandahan at Estilo

Gumagana ba talaga ang buhok, balat at mga bit ng kuko?

Post Kagandahan at Estilo

6 katakut-takot na mga tip sa Halloween makeup na ganap na kakaiba ang mga kapitbahay

Post Kagandahan at Estilo

Kung gaano kalaki ang pag-play ng pulbos sa isang sexy na buhok ay nagbibigay ng flat hair volume at texture

Post Kagandahan at Estilo

5 mga produkto na talagang makakatulong sa pag-iwas sa mga marka ng pag-abot

Post Kagandahan at Estilo

Ang 9 pinakamahusay na face mask para sa dry, winter skin (at isa sa mga ito ay sa ilalim ng 4 EUR)

Post Kagandahan at Estilo

10 bagay Walang sinuman ang nagsasabi sa iyo tungkol sa mga maskara ng buhok

Post Kagandahan at Estilo

8 bagay na dapat mong gawin at hindi dapat gawin para sa malusog na buhok

Post Kagandahan at Estilo

Ang 10 pinakamahusay na pilikmata primer para sa iyong pinaka-dramatikong lashes kailanman